TEKNIK MEMEGANG RAKET BULUTANGKIS YANG BAIK DAN BENAR

TEKNIK MEMEGANG RAKET BULUTANGKIS YANG BAIK DAN BENAR

Teknik Memegang Raket Bulutangkis Yang Baik Dan Benar
Bermain bulutangkis adalah salahsatu permainan yang memanfaatkan alat yaitu raket. Teknik didalam bermain bulutangkis terlampau mutlak untuk dipelajari lebih-lebih bagi pemula. Pada kesempatan kali ini olahraga bagus akan membahas berkenaan teknik memegang raket bulutangkis yang baik dan benar.

Memegang raket bersama dengan benar adalah kunci didalam berlatih bulutangkis. Salahsatu teknik basic yang harus dikuasai oleh para pemain bulutangkis. Ada beberapa teknik pegangan didalam olahraga bulutangkis yang bisa kamu pelajari yaitu:

1. American Grip
Teknik ini terlampau standar digunakan dan terlampau epektif dikarenakan terlampau enteng didalam melatihnya. Yaitu dangan cara letakan raket di lantai, kemudian ambil anggota ujung pegangan (handle) seperti memegang pemukul kasur. Bagian ibu jari bersama dengan jari telunjuk menempel pada anggota permukaan pegangan dan posisi raket miring sejajar bersama dengan lantai.
Teknik pegangan ini terlampau ampuh untuk jalankan pukulan ( smassh) ataupun menghalau bola.

2. Forehand Grip
Teknik pegangan seterusnya yaitu bersama dengan cara letakan raket di alntai bersama dengan posisi miring, lalu pegang raket bersama dengan cara anggota tangan antara ibu jari bersama dengan jari telunjuk didalam posisi menempel pada permukaan yang sempit. Letak ibu jari tidak boleh jauh berasal dari jari telunjuk.
Pegangan ini akan terlampau kuat dan tidak enteng lepas. Teknik ini punya tujuan untuk menghambat laju bola yang mampir ke sebelah kanan sehingga bola bisa dikembalikan bersama dengan baik.

3. Pegangan Backhand Grip
Pegangan backhand merupakan teknik lanjutan berasal dari pegangan forehand. Yaitu bersama dengan cara memutar raket seperempat putaran kekiri, posisi ibu jari agak dekat bersama dengan daun raket,
Teknik pegangan ini terlampau epektif dilaksanakan pada selagi memukul (smash) bola. Karena selain hasil pukulannya terlampau keras tetapi arah bola lebih bisa terkontrol.

4. Combination Grip (pegangan campuran)
Teknik pegangan ini bisa dilaksanakan bersama dengan cara. Mengubah cara pegangan raket yang disesuaikan degan arah datangnya bola (shuttleccok) dan type pukulan yang diinginkan. Teknik ini merupakan perpaduan berasal dari forehand grip dan backhand grip.
Dalam jalankan Pegangan ini pemain tidak harus membuat perubahan posisi raket selagi akan memukul bola.(shuttleccok).

Nah sekarang tinggal kamu praktekan didalam belajar bermain bulutangkis. Setelah mempelajari teknik memegang raket bulutangkis yang baik dan benar kamu bisa merasakan pergantian baik didalam teknik pegangan ataupun didalam bermain bulutangkis secara permainan.

Itulah salahsatu teknik didalam bermain bulutangkis yaitu teknik memegang raket bulutangkis yang baik dan benar yang bisa aku bagikan mudah-mudahan bermanfaat.

Sumber : https://penjaskes.co.id/

Baca Juga :